Psichologinės konsultacijos

Apie mane

Tikiu, jog kiekvienas mūsų iš prigimties esame tvirti ir atsparūs.

Tačiau kartais pamirštame įsiklausyti į savo vidinius poreikius, kylančius jausmus, tuomet prarandame gyvenimo pilnatvę, kokybę, emocinį gerbūvį.

Bendro darbo metu sieksime suprasti ir integruoti kylančias emocijas, ugdyti psichologinį lankstumą, geriau suvokti save.

Veiklos sritys

Individualios konsultacijos

Psichologinis konsultavimas – tai kvietimas sustoti ir pažvelgti į savo gyvenimą giliau. Dirbdami kartu, tyrinėsime Jūsų patirtis, jausmus ir vidinius iššūkius ne siekiant „sutaisyti“, bet ieškant autentiško santykio su tuo, ką išgyvenate. Šis procesas gali padėti aiškiau suvokti, kas Jums iš tiesų svarbu, ką reiškia būti savimi, ir kaip gyventi prasmingiau.

Dažniausios kreipimosi priežastys:
Santykių problemos
Sunkumai savęs vertinime
Stresas, nerimas, įkyrios mintys
Psichologinės krizės, traumos, netektys; Asmenybės sutrikimai
Žalingas psichoaktyvių medžiagų vartojimas ar kitos priklausomybės

Susitikimo trukmė 50 min.
Kaina 50 Eurų.

Porų konsultacijos

Komunikavimas yra sėkmingų santykių pagrindas. Tačiau išmokti sąmoningai ir turiningai bendrauti su savo partneriu neretai tampa iššūkiu. Porų konsultavimo metu suteiksime saugią aplinką dirbti su santykiuose kylančiomis problemomis ar tiesiog pažvelgti į juos iš kitos perspektyvos.

Dažniausios kreipimosi priežastys:
Bendravimo sunkumai
Nepasitikėjimas kylantis santykiuose
Neištikimybė
Seksualinės problemos
Netradicinių santykių problemos

Susitikimo trukmė 50 min.
Kaina 60 Eurų.

Ko galima tikėtis

Ateidami galite tikėtis nuoširdaus, pagarba grįsto dialogo, kuriame Jūsų unikali gyvenimo patirtis bus priimta be vertinimo. Čia nėra greitų atsakymų ar universalių sprendimų – tai kelionė, kurioje tyrinėjame Jūsų gyvenimo prasmę, laisvę, atsakomybę, vienatvę ir autentiškumą. Iš savo pusės siekiu būti šalia kaip atidus klausytojas ir bendrakeleivis, padedantis gilintis į vidinius išgyvenimus, sunkumus ar egzistencinius klausimus. Šis procesas gali padėti geriau suprasti save, išdrįsti būti savimi ir atrasti naują santykį su gyvenimo iššūkiais.

Kontaktai

Jei turite klausimų, maloniai prašome kreiptis:

Povilas Pigaga

Vašingtono a. 1, Vilnius
+370 658 61673
povilas.pigaga@gmail.com